Alexandre Barchechat28 Mar 2018Journal, Spiritualité
Les gens ont besoin de divertissements. C’est la nature humaine. Et bien que nous essayons tant bien que mal de revenir à nous-même, nous nous laissons souvent piéger par un égo qui s’affûte lui aussi avec le temps. Combien de techniques de méditations avez-vous ?...
Alexandre Barchechat2 Nov 2015Evènements, Interview, Journal, Yoga
Découvrez Alexandre Barchechat, ancien chroniqueur de clairemedium.com, professeur de Yoga aux USA. Retrouvez-nous jeudi 5 novembre 2015 à partir de 20h sur Hang’out et Youtube. Voici une présentation d’Alexandre Barchechat : Alexandre a commencé à...
Alexandre Barchechat20 Juil 2015Evènements, Journal, Yoga
Voici les 8 parties du yoga ashtanga de Patanjali :20 Yama ou code moral (comment être envers les autres). Niyama ou purification (comment être avec soi-même). Asana ou postures. Pranayama ou (grossièrement) le contrôle du souffle, du prana. Pratyahara ou le contrôle...
Alexandre Barchechat2 Juil 2015Evènements, Journal, Yoga
Bienvenue à l’Ashtanga !! Beaucoup d’entre vous n’ont pas la chance de pouvoir pratiquer le yoga (temps, argent, distance, etc.). J’ai donc décidé de commencer un enseignement à distance. Environ deux fois par mois, je publierai une vidéo de cours, accompagnée d’un...
