7lever7 points pour s’elever
7lever : 7 raisons pour pratiquer les « Passes magiques »
Un anthropologue américain Carlos Castaneda a été un disciple d’un chaman mexicain dans les années 60. De ses expériences, il a écrit 12 livres et son nom devient une des références pour le mouvement « New Age » et le développement personnel. Dans son 10ème livre...
7lever : 7 raisons pour devenir végétarien
A l’occasion de la journée sans viande qui a lieu tous les 20 mars, je vais vous donner 7 raisons de s’élever et de devenir végétarien. Faire le choix de devenir végétarien est un engagement important permettant d’aider notre corps mais aussi notre...
7lever : découvrez les 7 points pour avancer dans sa vie spirituelle
Nous sommes ici pour expérimenter l’ego et le transcender. Vous vous demandez souvent comment évoluer dans sa vie spirituelle ? Je vais vous donner 7 clefs pour s’élever dans votre vie spirituelle et mieux avancer dans cette voie. 1 – Faite le point...
7lever : la méthode Pilates
Cette semaine dans la rubrique 7lever, nous allons vous donner 7 bonnes raisons de vous mettre à la méthode Pilates. Le pilate est un mélange de Yoga, de danse et de gymnastique. Nous allons vous en expliquer ses bienfaits dans cet article. 1 – Atténue vos...
7lever : la kinésiologie
Nous entendons de plus en plus parler de Kinésiologie. Mais en quoi consiste cette thérapie ? Que nous apporte-t-elle ? Nous allons vous en apprendre un peu plus dans cet article. 1 – Qu’est-ce que la kinésiologie ? La kinésiologie est l’étude...
7lever : L’Islande
L’Islande est une destination de plus en plus prisée. Je vous propose de découvrir 7 choses qui pourraient vous donner envie de passer vos prochaines vacances dans ce pays. 1 – La cuisine Islandaise : La cuisine Islandaise est essentiellement faite de...
7lever : le Qi Gong
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement...
7lever : La zoothérapie
Nous encourageons souvent à prendre soin des animaux. Seulement avez-vous envisagé que les animaux pouvaient prendre soin de vous ? Nous allons donc vous montrer les bienfaits de la zoothérapie. 1- Les animaux évitent la dépression Fréquenter un animal peut faire...