nutrition

Adopter l’alimentation crue au quotidien ?

Jessica Lebbe29 Nov 2015Beauté & Bien-être, Journal

Je ne suis ni végétarienne ni crudivore, pourtant l’ouverture d’un restaurant d’alimentation crue, bio, végétarien et végétalien, à deux pas de chez moi, a attisé ma curiosité. Et détrompez-vous, on n’y mange pas que des salades !...

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Des desserts et des petits déjeuners aux légumes bons pour la santé

Jessica Lebbe27 Mai 2015Beauté & Bien-être, Journal, Recettes

À part le gâteau aux carottes, que connaissez-vous comme desserts aux légumes ? Avant de rencontrer Annik de Celles, « pâtissière aux légumes » je séchais comme vous, mais avec les 150 recettes présentes dans ses trois livres, j’ai pu faire pas mal de...

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Andréanne Martin : « Chaque famille devrait avoir un nutritionniste »

Jessica Lebbe16 Fév 2015Beauté & Bien-être, Journal

Quand consulter un nutritionniste ? Détrompez-vous (et j’étais la première à le penser), ce n’est pas QUE pour faire des régimes ! J’ai rencontré Andréanne Martin pour parler de son métier et des bonnes habitudes alimentaires, au-delà des...

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