Tag Archives: crampe

Huile essentielle de laurier noble

Huile essentielle de laurier noble

Les huiles essentielles ont des propriétés multiples et leurs effets sont puissants, même à faible dose, tant sur le physique que sur le mental : antispasmodiques, anti infectieuses, anti-inflammatoires, antiseptique, digestives, apaisantes, relaxantes ou au contraire stimulantes, tonifiantes, et même aphrodisiaques ! Nous allons aborder le laurier noble, afin de vous expliquer ses propriétés et ses vertus, ainsi que ses diverses utilisations.

Conseils : Eviter les crampes

Conseils : Eviter les crampes

Il faut savoir que les sportifs, les personnes âgées, les femmes enceintes sont les plus touchés par les crampes. Il peut y avoir plusieurs facteurs déclencheurs de crampes comme un effort physique intensif, des étirements mal faits, un manque d’hydratation ou une carence en sels minéraux. 

Si une crampe de temps en temps n’a rien d’inquiétant, leur multiplication ou la persistance de la douleur sont des signaux d’alerte. Il ne faut pas hésiter à consulter un médecin. Cela peut permettre de vérifier que les crampes ne cachent pas une pathologie plus grave, comme une insuffisance veineuse. Voici quelques conseils pour éviter les crampes.

Huile essentielle de gaulthérie

Huile essentielle de gaulthérie

Les huiles essentielles ont des propriétés multiples et leurs effets sont puissants, même à faible dose, tant sur le physique que sur le mental : antispasmodiques, anti-infectieuses, anti-inflammatoires, antiseptique, digestives, apaisantes, relaxantes ou au contraire stimulantes, tonifiantes, et même aphrodisiaques !
Nous allons aborder l’huile essentielle de gaulthérie afin de vous expliquer ses propriétés et ses vertus, ainsi que ses diverses utilisations.

Pierres : l’apatite

Pierres : l’apatite

Il existe un grand nombre de pierres précieuses. Elles ont chacune des « pouvoirs » spécifiques et nous allons régulièrement vous donner les indications des différentes pierres. Nous allons parler de l’ammonite.

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