Les gens ont besoin de divertissements. C’est la nature humaine. Et bien que nous essayons tant bien que mal de revenir à nous-même, nous nous laissons souvent piéger par un égo qui s’affûte lui aussi avec le temps. Combien de techniques de méditations avez-vous ?...
"Apprendre à méditer permet de se recentrer sur soi, trouver la paix et faire taire son mental." Claire Thomas
Lundi 28 Septembre de 20h à 22h, retrouvez-moi pour un vibratelier sur la TV du grand changement sur LGCTV2 avec Nora. Pour apprendre à méditer. La méditation est une discipline qui exige un savoir : posture, respiration, fréquence, ... Il est important de connaître...
" La vie est un défi à relever, un bonheur à mériter, une aventure à tenter ". Mère Teresa
"Méditer soulage votre esprit des maux/mots que vous gardez en vous." Claire Thomas
« La méditation n'est pas une science, ce n'est pas un art, c'est un truc - c'est ainsi. Tout ce dont vous avez besoin, c'est d'un peu de patience. » Osho (extrait de « Qu’est-ce que la méditation ?»). Bien que la méditation ne soit pas, en elle-même, une technique à...