Depuis déjà quelques mois, suite à une anémie, je prends de la spiruline en interne.
La chance veut que juste à côté de chez mes parents, il y ait un producteur de spiruline. L’approvisionnement est donc assez simple pour moi.
Cet été en Bretagne, j’ai acheté le livre Les incroyables vertus de la spiruline aux éditions Jouvence, et j’ai découvert que l’on pouvait utiliser la même spiruline en brindilles dans des masques pour la peau.
Je me suis donc empressée de tester une des 2 recettes proposées :
– 1/2 cc de spiruline en brindilles
– 1 cs d’argile rose (dans le livre il est dit de mettre de l’argile blanche, mais la rose correspond plus à mon type de peau)
– 1 cc de miel
– 1 cc de gel d’Aloé Véra
Réduire la spiruline en poudre dans un mortier et la mélanger de façon homogène avec l’argile.
Rajouter le miel et l’Aloé Véra et mélanger pour obtenir une pâte homogène (éventuellement rajouter un peu d’eau de source).
Humidifier son visage avant la pose et laisser de 10 à 20 minutes (le masque ne doit pas entièrement sécher).
Enlever le masque à l’aide d’un gant de toilette humide, et n’oubliez pas d’hydrater ensuite.
L’odeur n’est pas fantastique mais l’effet a été très appréciable. Une apaisée et nourrie. Il est clair que cette recette va faire partie de mes best-off car elle contient peu d’ingrédients et que les résultats sont appréciables dès la première pose.
