Nous sommes ici pour expérimenter l’ego et le transcender. Vous vous demandez souvent comment évoluer dans sa vie spirituelle ? Je vais vous donner 7 clefs pour s’élever dans votre vie spirituelle et mieux avancer dans cette voie.
1 – Faites-le point sur vos peurs et vos intentions.
Nos peurs nous bloquent et nous enchaînent. II lest bien de faire un point sur soi et se demander : « De quoi ai-je peur ? »
Il est bon de travailler sur vos peurs profondes et de les déraciner de vos pensées.
Nettoyer aussi les mauvaises intentions. Elles font ressortir des désirs négatifs comme la jalousie, la culpabilité, la colère, la peur,…
Elles sont souvent le reflet de vos mauvaises émotions.
Voici des types de pensées : « Je veux être le meilleur pour écraser les autres ou être meilleur que... »; » J’e voudrais être dans la situation professionnelle d’un tel... »; etc…
Arrêtez de vous comparer et travailler sur vous et récrivez vos intentions qui vont dans une bonne direction.
2 – Apprenez à vous pardonner et à pardonner aux autres.
Même si vous avez fait des choses négatives, sortez de la culpabilité et apprenez à vous pardonner.
Même si une personne vous a blessé, libérez-vous de votre fierté ou vos rancœurs.
Apprenez à pardonner aux gens qui vous ont fait mal. N’oubliez pas qu’il font avec les outils qu’ils ont.
Pardonner ne veut pas dire voir la personne en face et lui dire.
Vous pouvez le faire à distance, vous sentirez un poids en moins, car nous ne garderez pas toutes les énergies négatives en vous pardonnant.
N’oubliez pas que l’on fait du mieux que l’on peut selon notre niveau de conscience.
Apprenez à pardonner
3 – Appliquez la pensée positive et la gratitude.
Remercier tous les jours pour ce que vous avez dans votre vie, sur la chance que vous avez d’être dans votre situation.
Regarder le verre à moitié plein au lieu de le voir à moitié vide.
Pensez positif ! Essayez de visualiser que les problèmes en cours se résolvent et que tout se finit vite et bien.
Visualiser les événements à venir de façon positive.
4 – Visualisez-vous et les autres dans la lumière.
Notre ego maintient le sentiment que nous sommes impuissants et créer un manque.
Le manque crée des besoins d’acquérir tout ce que la société nous met à disposition :
l’argent, le pouvoir et le sexe, mais cela ne comble pas.
Essayez de visualiser la lumière qui vous apporte quelque chose de plus grand : l’amour.
Cette lumière qui vous entoure nommer là : boule d’amour et visualiser vos proches avec cette belle lumière.
Visualiser la lumière pour vous et vos proches.
5 – Apprenez à lâcher-prise
Lorsque vous êtes dans des anxiétés ou des conflits, apprenez à lâcher-prise.
Posez-vous les questions suivantes : « Cette situation ou cette personne vaut-elle que je gâche mon énergie ou mes pensées ? »
Quand on est dans des problématiques, on a tendance à ressasser les problèmes, mais cela crée de la mauvaise énergie et vous affaiblit.
Cela en vaut-il la peine ? Essayer de comprendre pourquoi cela vous affecte. Cela ne sert à rien de refaire le match ou de vous justifier.
Expliquer une fois vos pensées à la personne concernée et lâcher-prise.
De même que pour vos angoisses, cela ne sert à rien d’angoisser et ne fera pas plus avancer le problème. Prenez un moment au calme pour voir les solutions possibles.
Prenez votre décision et clôturez le dossier.
6 – Cale des moments pour vous faire du bien
Il est important de se recentrer et de se faire du bien. En faisant du sport, en faisant de la méditation, en écoutant de la musique douce. Prenez le temps de vous faire du bien.
Aussi bien à votre corps, à votre esprit et à votre âme. Ne vous mettez surtout pas de côté. Prenez le temps pour vous recentrer.
Aménagez-vous un espace détente chez vous. Faites du dessin, lisez un livre, méditer, faites du sport, écoutez de la musique de relaxation.
Libérez-vous des tensions du quotidien !
Détendez-vous !
7 – Soyez dans la joie et partagez-la.
Soyez toujours joyeux, prenez la vie du bon côté. Souriez chaque matin et chaque soir.
Souriez aux gens à vos proches. Apporter leur de la joie et de l’amour.
Souriez à la vie !
