Les huiles essentielles ont des propriétés multiples et leurs effets sont puissants, même à faible dose, tant sur le physique que sur le mental : antispasmodiques, anti-infectieuses, anti-inflammatoires, antiseptique, digestives, apaisantes, relaxantes ou au contraire stimulantes, tonifiantes, et même aphrodisiaques !
Nous allons aborder l’huile essentielle de myrte afin de vous expliquer ses propriétés et ses vertus, ainsi que ses diverses utilisations.
Les différentes propriétés :
- Anti-catarrhale, expectorante
- Anti-infectieuse
- Hépato-stimulante
- Décongestionnante veineuse et prostatique
- Antispasmodique légère
- Préparatrice du sommeil
- Tonique et astringente cutanée
- Hormon-like (thyroïde, ovaire)
Indications :
- Bronchite, sinusite, mucoviscidose
- Toux chronique du fumeur
- Angines (à klebsielles, staphylocoques, candida-inconstant)
- Insuffisance hépato-biliaire, entérite colibacillaire
- Infection urinaire non colibacillaire, cystite, urétrite, prostatite (inflammatoire)
- Hémorroïdes, varices, stases veineuses
- Hypothyroïdie
- Aménorrhée
- Insomnie
- Sourcils déficients, peau ridée
- Psoriasis, acné, peau dévitalisée, irritée, enflammée
Précautions :
- Interdite aux femmes enceintes (notamment les 3 premiers mois), qui allaitent et aux enfants de moins de 6 ans.
Usage externe :
- en frictions ou applications locales :
- sur le thorax et le dos pour les infections pulmonaires
- sur le bas du dos et du ventre pour les infections urinaires et prostatiques
- sur le sinus ou le cou (sinusite, angine)
- localement pour les dermatoses
- sur les poignets et le long de la colonne vertébrale en cas d’insomnie
- en regard des organes concernés pour les stimuler
- diluée à 90% dans une huile végétale ( 35 gouttes d’huile essentielle pour 10 ml d’huile végétale), en massage sur les sourcils (ATTENTION DE NE PAS EN METTRE DANS LES YEUX)
- En diffusion pour purifier et assainir l’air
Quelques « recettes » avec l’huile essentielle de myrte :
Grippe : Mélangez des huiles essentielles de Myrte, de Pamplemousse, d’Eucalyptus globulus, d’Eucalyptus radiata et de Pin à parts égales. Diffusez régulièrement dans l’atmosphère de la pièce principale.
Hypothyroïde : Mélangez 2 ml d’huiles essentielles de Myrte et de Clou de Girofle dans un flacon. Absorbez 2 gouttes de ce mélange (sur une cuillère de miel ou dilué avec du Solub-HE), 3 fois par jour avant les repas.
Insomnie : Mélangez 5 ml d’huiles essentielles de Myrte et de Géranium rosat dans 20 ml d’huile végétale (Macadamia ou Jojoba p.ex.). Massez le plexus solaire et la plante de pieds avec quelques gouttes de ce mélange chaque jour avant le coucher.
Otite, Rhinite et Sinusite (adultes) : Mélangez 1 ml d’huile essentielle de Myrte, 3 ml de Ravintsara, et 3 ml de Thym. Absorbez 1 goutte de ce mélange (sur une cuillère de miel ou sur un peu de mie de pain ou dilué avec du Solub-HE) 5 fois par jour pendant une semaine. Pour l’otite : mélangez 2-3 gouttes avec un peu d’huile végétale, appliquer ce mélange autour de l’oreille 2 fois par jour.
Toux quinteuses, sèches, bronchites : Mélangez 1 goutte d’huile essentielle de Myrte et 1 goutte d’huile essentielle de Cyprès (sur une cuillère de miel ou ou dilué avec du Solub-HE) plusieurs fois par jour si nécessaire.
Toux surinfectée : Diluez 5 ml d’huiles essentielles de Myrte, de Bois de rose, de Palmarosa et d’Eucalyptus radiata dans 20 ml d’huile végétale. Massez avec quelques gouttes de ce mélange le thorax et le dos, 2-3 fois par jour.
