"Le futur se crée maintenant alors visualisez votre futur positivement." Claire Thomas
Ma pensée de la semaine
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Le saviez-vous ? les larmes de joie ou de tristesse
Le saviez-vous ? Les larmes de joie ou de tristesse sont le réflexe naturel du corps et de l’esprit pour gérer le trop-plein d'émotions. C’est une preuve de bonne santé physique et mentale.
Ma pensée du soir
"Laisse tes envies être plus fortes que tes peurs, cela te fera avancer !" Claire Thomas
Huile essentielle de livèche
Les huiles essentielles ont des propriétés multiples et leurs effets sont puissants, même à faible dose, tant sur le physique que sur le mental : antispasmodiques, anti-infectieuses, anti-inflammatoires, antiseptique, digestives, apaisantes, relaxantes ou au contraire...
Citation du jour de Friedrich Nietzsche
"Les pensées sont les ombres de nos sentiments." Friedrich Nietzsche
Rêves : rêver d’Afrique
Hier soir avait lieu la finale de la Coupe d'Afrique des Nations de football. C'est l'occasion de parler de rêves d'Afrique. Voici quelques interprétations afin de vous aider à mieux comprendre vos songes. Vous êtes en Afrique : une grave maladie vous touchera ou...
Citation du jour de Gandhi
"La non-violence est la loi de notre espèce tout comme la violence est la loi de l'animal." Gandhi
7lever : la méthode Pilates
Cette semaine dans la rubrique 7lever, nous allons vous donner 7 bonnes raisons de vous mettre à la méthode Pilates. Le pilate est un mélange de Yoga, de danse et de gymnastique. Nous allons vous en expliquer ses bienfaits dans cet article. 1 - Atténue vos douleurs...
Ma pensée du soir
"Croire en soi c'est le début d'une belle aventure." Claire Thomas
Ma pensée du soir
" La vie est une succession de surprises." Claire Thomas