La méditation est une pratique visant à trouver la paix intérieure, la vacuité de l'esprit, des états de conscience modifiés, l'apaisement progressif du mental ou une simple relaxation. Concrète, simple et non dogmatique, la méditation permet à tout et à chacun de...
Chaque signe possède ses huiles essentielles qui lui permettront de ressentir un bien-être et l'aideront dans sa vie quotidienne. Cette semaine, nous commencerons par vous faire découvrir les huiles essentielles correspondant au signe de la balance. Le signe du mois :...
Même si nous sommes contents de retrouver notre petit univers, nos amis, Gudul’ le poisson rouge, nos collègues de travail (au moins certains…), notre nid douillet etc… au retour de vacances, la routine rôdant dangereusement à l’horizon on peut se sentir démotivé et...
Hélas, trois fois hélas : les vacances sont belles et bien terminées… Nous voilà à devoir reprendre le rythme de notre quotidien : Travail, rentrée scolaire des enfants, transports, courses, cuisine, ménage, soleil en berne… On ne va pas se laisser abattre pour...
Ahhhhh ! Respirer, humer, flairer, inhaler, sentir, renifler, sniffer… et ressentir des tonnes d’émotions ! Sous réserve qu’aucune contre-indication médicale ne vous en empêche, voici une utilisation bien agréable (et facile) des huiles essentielles pour profiter de...