Les huiles essentielles ont des propriétés multiples et leurs effets sont puissants, même à faible dose, tant sur le physique que sur le mental : antispasmodiques, anti-infectieuses, anti-inflammatoires, antiseptique, digestives, apaisantes, relaxantes ou au contraire stimulantes, tonifiantes, et même aphrodisiaques ! Nous allons aborder le lavandin, afin de vous expliquer ses propriétés et ses vertus, ainsi que ses diverses utilisations.
Les différentes propriétés :
– Antispasmodique puissante
– Calmante, sédative, relaxante
– Décontractante musculaire
– Antalgique
– Anti-inflammatoire importante
– Microbicide, bactéricide, anti-poux
– Cicatrisante, vulnéraire
Indications :
– Nervosités, insomnies, troubles du sommeil, angoisses
– Dermatoses infectieuses, allergiques, plaies, brûlures, escarres
– Lutte contre les poux en préventif et en curatif
– Crampes, contractures musculaires
– Etats dépressifs, migraines
– Prise en charge physique et mentale des sportifs
Usage externe :
Indications douloureuses (migraines, crampes), cutanées (brûlures, piqûres) : application locale de 2 à 3 gouttes 3 fois par jour.
Insomnies et angoisses : 3 gouttes sur la face interne du poignet ou le plexus solaire, diffusion dans l’atmosphère.
Précautions :
Déconseillée pendant les trois premiers mois de la grossesse. Déconseillée aux sujets à risque épileptique.
Quelques « recettes » avec l’huile essentielle de lavandin :
Vomissement : huile essentielle de Lavandin + Gingembre + Estragon + Petit grain bigarade. 5 ml de chaque. Prendre une goutte de ce mélange sur un peu de mie de pain toutes les heures (ne pas dépasser 9 gouttes par jour).
Poussée dentaire : huile essentielle de Lavandin + Romarin. 3 gouttes de chaque à diluer dans 10 ml d’huile végétale (noyau d’abricot ou macadamia). Appliquer localement quelques gouttes.
Mal de tête : 5 ml d’huile essentielle de Lavandin + 5 ml de Basilic + 10 ml de Menthe poivrée + 20 ml d’huile végétale de macadamia ou de jojoba. A mélanger dans un flacon. Massez les tempes plusieurs fois par jour si nécessaire.
Agitation : huile essentielle de Lavandin + Mandarine + Petit grain bigarade. 2 ml de chaque dans 100 ml d’huile végétale de jojoba ou de macadamia. Masser la voûte plantaire et le plexus solaire.
Plaie : 2 ml d’huile essentielle de Lavandin + 1 ml d’Arbre à thé. Appliquer directement 1 à 2 gouttes à renouveler 3 fois par jour.
