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Conseils : Eviter les crampes

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Il faut savoir que les sportifs, les personnes âgées, les femmes enceintes sont les plus touchés par les crampes. Il peut y avoir plusieurs facteurs déclencheurs de crampes comme un effort physique intensif, des étirements mal faits, un manque d’hydratation ou une...

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Pierres : l’apatite

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Il existe un grand nombre de pierres précieuses. Elles ont chacune des « pouvoirs » spécifiques et nous allons régulièrement vous donner les indications des différentes pierres. Nous allons parler de l'ammonite. Voici sa fiche : Où la trouve-t-on ? Brésil, Inde,...

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