Les huiles essentielles ont des propriétés multiples et leurs effets sont puissants, même à faible dose, tant sur le physique que sur le mental : antispasmodiques, anti-infectieuses, anti-inflammatoires, antiseptique, digestives, apaisantes, relaxantes ou au contraire stimulantes, tonifiantes, et même aphrodisiaques ! Nous allons aborder l’huile essentielle de mandarine verte afin de vous expliquer ses propriétés et ses vertus, ainsi que ses diverses utilisations.
Les différentes propriétés :
- Puissant calmant
- Sédatif, elle favorise le sommeil
- Relaxant
- Antispasmodique
- Tonique digestif, laxatif doux, carminatif
- Antiseptique
- Stimulant gastrique et hépatique
Indications :
- Système nerveux : insomnies, angoisses, tensions nerveuses, stress, nervosité, dépression
- Digestion : dyspepsies, gastralgies, hoquet, colique, spasmes intestinaux, aérophagie
- Soin de la peau : acné, séborrhée, rétention d’eau, cellulite, peau sèche, vergetures, verrues
Usage :
- Diffusion
- Décoction
- Application locale
- Inhalation
Quelques recettes à base d’huile essentielle de mandarine verte :
Asthme : Mélangez 5 ml d’huiles essentielles de Mandarine verte, de Myrte, de Gaulthérie couchée ou odorante avec 10 ml d’huile essentielle d’Estragon. Massez le plexus solaire et le dos à l’aide de 4 à 5 gouttes de ce mélange dilué avec un peu d’huile végétale plusieurs fois par jour si nécessaire.
Insomnie : Mélangez 2ml d’huiles essentielles de Mandarine verte, de Lavande, de Lédon et de Ravensare dans 10 ml d’huile végétale. Massez le plexus solaire et la plante de pied avec quelques gouttes de ce mélange chaque jour avant le coucher.
Chute de cheveux : Mélangez 5 ml d’huiles essentielles de Mandarine verte et de Géranium avec 2 ml d’huile essentielle de Gingembre et 200 ml de shampoing neutre. Massez le cuir chevelu chaque jour.
Vergetures (préventif) : Mélangez 2 ml d’huiles essentielles de Mandarine verte et de Géranium avec 1 ml d’huile essentielle de Lavande et 80 ml d’huile végétale de Rose musquée. Massez les zones concernées matin et soir à partir du 5ème mois de grossesse.
Nausée : Mélanagez 1 ml d’huile essentielle de Mandarine verte à 0,2 ml d’huile essentielle d’Estragon et 0,5 ml d’huile essentielle de Camomille noble ou commune. Absorbez 1 goutte de ce mélange bien dilué au préalable avec un peu de miel, jusqu’à 6 fois par jour.
Agitation : Mélangez 2 ml d’huiles essentielles de Mandarine verte, de Lavandin, de Petit grain bigarade dans 100 ml d’huile végétale. Massez la voûte plantaire et le plexus solaire.
source : Aroma-zone et Huile & Sens
