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Etre à l’écoute de soi, c’est devenir libre. 
C’est apprendre à s’aimer et devenir plus enclin à se respecter.
Même si on pense avoir traité une peur, elle peut revenir plus tard plus intensément.
Alors, ne vous inquiétez pas, car après la crise vient la compréhension des messages délivrés.

J’ai vu Mère Meera et j’ai compris beaucoup de choses en moi. En la voyant rester forte comme un roc, sans pensées. 
Elle arrive à transmuter des choses en nous et nous amène vers le chemin de notre libération.
Cette libération se fait si nous l’acceptons et si nous le souhaitons au plus profond de nous.

Voici ce que j’ai compris, quand on fait une méditation et qu’il y a un bruit qui nous déconcentre, alors notre ego reprend le dessus.
Dans la vie, nous faisons la même chose. Il suffit qu’une personne discute avec nous pour réveiller notre ego.

Nous accusons l’autre de nous rendre malheureux, mais ce qui nous rend malheureux c’est nous-mêmes car notre ego cherche à rendre heureux l’autre à son image. Pourtant, cela ne nous appartient pas.

Notre but est de trouver cet amour inconditionnel en nous, pour que nous soyons centrés dans cet amour infini qui nous garde en permanence en paix. 

L’ego aime bien intervenir dans les problèmes des autres, l’aider à trouver des solutions. Mais la parole est une façon de nourrir l’ego de l’autre.

Pour avoir la paix intérieure, il faut avoir ce silence. Rappelez-vous quand nous regardons la mer ou les montagnes dans le silence, c’est là où nous nous sentons bien.

Nous devons apprendre à être heureux avec n’importe quelle personne et dans n’importe quelle situation.
Ce bonheur c’est l’apprentissage de l’amour inconditionnel envers nous-mêmes. 

Mais pour y parvenir vous aurez des étapes à franchir et surtout celle où l’ego vous fera remonter vos peurs.

Ne pas être à l’écoute de son ego, c’est le mettre de côté et enfermer en soi des schémas non réglés. Alors écoutez-le, faites le sortir et jaillir pour voir ce qu’il y a au fond de vous. 

Ne soyez pas découragé mais apprenez à vous aimer.

Voici ma phrase du moment : “Je m’aime dans mon ADN, dans mon corps, mon âme, mon esprit et mon ego dans toutes mes incarnations, les dimensions, les multivers et dans tous mes karmas définitivement et éternellement.”

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