Vivre le moment présent

moment present
Le moment présent est celui qu’il faut privilégier.
Ce moment où vous vous sentez bien, où vous ne penser plus à rien.
 
Maintenant.

Quand on lit, peint, chante, conduit, regarde un film, ect … notre mental se met sur off. Vous êtes en dehors du temps, en dehors de votre quotidien.
 
Vous vous éveillez. Vous êtes bien.
 
Ce moment-là peut s’éterniser…
 
Vivre ce moment présent.
 
Essayez chaque matin lorsque vous vous levez de ne pas penser à votre journée. Juste de manger votre petit-dejeuner, profiter de ce repas, de vous doucher et de partir sans penser à votre journée, sans vous projeter.
 
Vous verrez comme cela est agréable et plaisant.
 
Bon instant présent à tous <3

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