Tag Archives: nutrition

Adopter l’alimentation crue au quotidien ?

Adopter l’alimentation crue au quotidien ?

Je ne suis ni végétarienne ni crudivore, pourtant l’ouverture d’un restaurant d’alimentation crue, bio, végétarien et végétalien, à deux pas de chez moi, a attisé ma curiosité. Et détrompez-vous, on n’y mange pas que des salades ! Rencontre avec les propriétaires : deux passionnés de cuisine, devenus crudivores avec le temps.

Des desserts et des petits déjeuners aux légumes bons pour la santé

Des desserts et des petits déjeuners aux légumes bons pour la santé

À part le gâteau aux carottes, que connaissez-vous comme desserts aux légumes ? Avant de rencontrer Annik de Celles, “pâtissière aux légumes” je séchais comme vous, mais avec les 150 recettes présentes dans ses trois livres, j’ai pu faire pas mal de découvertes ! 

Andréanne Martin : “Chaque famille devrait avoir un nutritionniste”

Andréanne Martin : “Chaque famille devrait avoir un nutritionniste”

Quand consulter un nutritionniste ? Détrompez-vous (et j’étais la première à le penser), ce n’est pas QUE pour faire des régimes ! J’ai rencontré Andréanne Martin pour parler de son métier et des bonnes habitudes alimentaires, au-delà des préjugés.

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