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Mes meilleurs Mantras

Mes meilleurs Mantras

Avant de découvrir mes mantras préférés, découvrons ce qu’est un mantra.

Qu ‘est ce qu’un Mantra ?

Dans l’hindouisme et le bouddhisme, le mantra (sanskrit en devanāgarī: मन्त्र)1 est une formule condensée formée d’une série de syllabes répétées de nombreuses fois suivant un certain rythme.
Le mantra est un support de méditation. Le but de sa pratique peut être un bienfait physique ou spirituel. Elle peut s’effectuer dans le cadre d’un rituel minimal, ou d’une liturgie (sādhana) élaborée, incluant prières, visualisations, mudrās, etc. Le récitant peut s’accompagner d’un mālā, sorte de chapelet comportant 108 grains.

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