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7lever : 7 raisons pour devenir végétarien.

7lever : 7 raisons pour devenir végétarien.

A l’occasion de la journée sans viande qui a lieu tous les 20 mars, je vais vous donner 7 raisons de s’élever et de devenir végétarien.

7lever : le Qi Gong

7lever : le Qi Gong

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement « exercice (gong) relatif au qi», ou « maîtrise de l’énergie vitale ». Nous allons vous donner 7 raisons qui pourraient vous convaincre de vous mettre au Qi Gong.

Huile essentielle de Marjolaine

Huile essentielle de Marjolaine

Les huiles essentielles ont des propriétés multiples et leurs effets sont puissants, même à faible dose, tant sur le physique que sur le mental : antispasmodiques, anti-infectieuses, anti-inflammatoires, antiseptique, digestives, apaisantes, relaxantes ou au contraire stimulantes, tonifiantes, et même aphrodisiaques !
Nous allons aborder l’huile essentielle de marjolaine afin de vous expliquer ses propriétés et ses vertus, ainsi que ses diverses utilisations.

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