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Les huiles essentielles et la Méditation : Partie 1

Les huiles essentielles et la Méditation : Partie 1

La méditation est  une pratique visant à trouver la paix intérieure, la vacuité de l’esprit, des états de conscience modifiés, l’apaisement progressif du mental ou une simple relaxation.

Concrète, simple et  non dogmatique, la méditation permet à tout à chacun de s’ouvrir au monde, de relier le corps, l’esprit et les émotions, et de nous ouvrir pleinement à ce que nous sommes.

Les huiles essentielles et l’astrologie : La Balance

Les huiles essentielles et l’astrologie : La Balance

Chaque signe possède ses huiles essentielles qui lui permettront de ressentir un bien-être et l’aideront dans sa vie quotidienne. Cette semaine, nous commencerons par vous faire découvrir les huiles essentielles correspondant au signe de la balance.

HUILES ESSENTIELLES – Attaquez la rentrée avec entrain et énergie : Phase 2

HUILES ESSENTIELLES – Attaquez la rentrée avec entrain et énergie : Phase 2

Même si nous sommes contents de retrouver notre petit univers, nos amis, Gudul’ le poisson rouge, nos collègues de travail (au moins certains…), notre nid douillet etc… au retour de vacances,  la routine rôdant dangereusement à l’horizon on peut se sentir démotivé et un brin tristounet. Adieu sourires détendus, bonjour airs abattus… NON, NON et NON ! 

Huiles essentielles – Attaquez la rentrée avec entrain et énergie : Phase 1

Huiles essentielles – Attaquez la rentrée avec entrain et énergie : Phase 1

Hélas, trois fois hélas : les vacances sont belles et bien terminées… Nous voilà à devoir reprendre le rythme de notre quotidien : Travail, rentrée scolaire des enfants, transports, courses, cuisine, ménage, soleil en berne…  On  ne va pas se laisser abattre pour autant et nous allons affronter cette rentrée avec Courage, Energie et Confiance grâce à l’aide merveilleuse des huiles essentielles !

Huiles Essentielles – Mode d’administration : L’olfaction

Huiles Essentielles – Mode d’administration : L’olfaction

Ahhhhh ! Respirer, humer, flairer, inhaler, sentir, renifler, sniffer… et ressentir des tonnes d’émotions !

Sous réserve qu’aucune contre-indication médicale ne vous en empêche, voici une utilisation bien agréable (et facile) des huiles essentielles pour profiter de leurs bienfaits.

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