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Conseils : Bien choisir son sport

Conseils : Bien choisir son sport

Nous savons tous que le sport est bon pour la santé, mais est-ce que tout le monde peut faire n’importe quel sport ? Eh bien non ! Il faut savoir choisir son sport en fonction de quelques critères. Il faut notamment prendre en compte si l’on préfère être seul ou entouré, les différents besoin de notre corps, nos objectifs en faisant du sport, le degré de notre motivation …

Donc je vais vous aider à vous y retrouver un peu plus en vous donnant quelques conseils pour bien choisir votre sport.

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