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Les huiles essentielles et la Méditation : Partie 1

Les huiles essentielles et la Méditation : Partie 1

La méditation est  une pratique visant à trouver la paix intérieure, la vacuité de l’esprit, des états de conscience modifiés, l’apaisement progressif du mental ou une simple relaxation.

Concrète, simple et  non dogmatique, la méditation permet à tout à chacun de s’ouvrir au monde, de relier le corps, l’esprit et les émotions, et de nous ouvrir pleinement à ce que nous sommes.

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