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Emission 25 – Le TOP 5  des astuces pour être heureux

Emission 25 – Le TOP 5 des astuces pour être heureux

Trop de gens ne vivent pas le moment présent. Ils sont soit dans le passé ou dans le futur. Tout cela est lié à notre mental qui vous envahit de stress et d’anxiété venant de votre ego.

Aujourd’hui, nous allons apprendre ensemble à quelques astuces pour être heureux.

Comment peut-on apprendre à vivre ce moment présent ?

Être ou ne pas être : telle est la question ?

Être ou ne pas être : telle est la question ?

William Shakespeare avait posé cette question au 16ème siècle, mais cette question est toujours d’actualité. Pourquoi me direz-vous ?

Car, nous nous acceptons toujours pas, nous voulons ressemblez à ce que la société nous montre : musclé, compétent, performant, en gros un bon petit soldat.

Et nous voyons apparaître tous nos défauts en nous. Nous voyons ce qui nous manque en nous et non ce que nous avons déjà.

Nous allons dans une course à combler ses manques en essayant de nous arranger. Mais au fond, cela ne nous comble pas. Pourquoi ?

La citation du jour de Jean Amrouche

La citation du jour de Jean Amrouche

“L’homme ne peut vivre s’il ne s’accepte tel qu’il est, s’il ne se sent pas accepté par la société où il vit, s’il ne peut avouer son nom.” Jean Amrouche

Ma pensée du soir

Ma pensée du soir

“Acceptez que l’on ne puisse pas toujours être au top, car nous ne pouvons pas être tous les jours parfait !” Claire Thomas

Ma pensée du soir

Ma pensée du soir

“Au lieu d’essayer de se modifier, et si on essayait plutôt de s’accepter ! Belle/beau au naturel” Claire Thomas

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