Les huiles essentielles ont des propriétés multiples et leurs effets sont puissants, même à faible dose, tant sur le physique que sur le mental : antispasmodiques, anti-infectieuses, anti-inflammatoires, antiseptique, digestives, apaisantes, relaxantes ou au contraire stimulantes, tonifiantes, et même aphrodisiaques !
Nous allons aborder l’huile essentielle de genévrier afin de vous expliquer ses propriétés et ses vertus, ainsi que ses diverses utilisations.
Les différentes propriétés :
- Antirhumatismal ( favorise l’excrétion des toxines rénales et de l’acide urique)
- Antalgique (calme la douleur)
- Anti-inflammatoire (réduit les inflammations)
- Diurétique (élimine les problèmes de rétention d’eau, favorise l’amincissement)
- Antiseptique digestif, urinaire, sanguin et pulmonaire
- Anticatarrhal, expectorant
Indications :
- rhumatismes, algies rhumatismales
- arthrite, polyarthrite, goutte, névrite, sciatique
- poids, rétention d’eau, cellulite
- règles douloureuses ou faibles, leucorrhées
- colites inflammatoires et spasmodiques, entérocolite fermentaire
- acné, peau grasse, eczéma, herpès, séborrhée du cuir chevelu.
Précautions :
- A utiliser diluée et à éviter en cas de grossesse et de maladie rénale.
Usage externe :
- Frictions localisées
- Bains : 5 gouttes dans de la poudre de lait
- Diffusion
Quelques « recettes » avec l’huile essentielle de genévrier :
Névralgie : Mélangez 1 goutte d’huile essentielle de genévrier, avec 1 goutte d’huile essentielle de gaulthérie couchée et 2 gouttes d’eucalyptus citronné. Appliquez localement 4 à 6 fois par jours.
Hémorroïdes (adulte) : Mélangez 2 gouttes d’huiles essentielles de genévrier, de cyprès et de géranium rosat avec 1 cuillère à café d’eau florale d’Hamamélis et 2 cuillères à soupe de gel neutre. Conservez le mélange dans un pot hermétique et agitez avant chaque utilisation. Massez localement en douceur.
Amincissement : Mettez 1 goutte d’huiles essentielles de genévrier, de citron et de géranium rosat sur 1/4 de sucre. A prendre le matin et à 16h.
