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Conseils : Ne pas céder à la psychose

Conseils : Ne pas céder à la psychose

La semaine dernière, La France a connu un terrible attentat. Comme le président de la république l’a rappelé “Il faut rester vigilant” mais ce n’est pas pour autant qu’il faut céder à la panique. Restez prudent ne veut pas dire se méfier de tout et surtout de tout le monde. Face à de tels événements il faut rester uni et soudé alors voici quelques conseils pour vous aider à ne pas tomber dans la psychose.

La méditation, c’est bon pour le corps…et pour l’esprit !

La méditation, c’est bon pour le corps…et pour l’esprit !

La méditation énergétique nous permet d’harmoniser nos centres énergétiques (chakras). Il est préconisé de la pratiquer en début ou en milieu de journée, afin de faire le plein d’énergie.

Grâce à une pratique régulière, nous mettons en action l’énergie. Celle-ci circule plus librement, d’un pont à l’autre.

Nos émotions, nos peurs, et nos fausses croyances remontent peu à peu de notre subconscient. Nous avons  la possibilité de les regarder face à face, sans crainte, sans jugement.

Et nous pouvons nous en libérer ! Notre destin est alors entre nos mains. C’est le feu libérateur qui brûle tout, le feu de la vérité.

Cette méditation nous permet de réaliser la plus belle des rencontres : celle avec nous-même !

Cure de detox : je prends soin de mon foie !

Cure de detox : je prends soin de mon foie !

En cette fin d’année où nous mangeons plus que d’habitude, nous allons vous parler de la Cure du foie. Notre foie peut être notre meilleur allié, mais aussi notre pire ennemi. Si nous le malmenons, avec  notamment une alimentation trop riche en glucides et en lipides, il peut souffrir.

Résultat : surchargé, irrité, il est à l’origine de nos problèmes de digestion, d’hypertension, d’allergies, de déprime, d’irritabilité….

Conseils : Eviter de transpirer

Conseils : Eviter de transpirer

La transpiration est un phénomène naturel qui concerne absolument tout le monde. Mais parfois, cela peut devenir très gênant, notamment quand elle est odorante ou qu’elle laisse de grosses auréoles. Pour combattre ce « fléau » naturel, je vais vous donner quelques conseils. Voici comment nous pouvons éviter la transpiration et la combattre.


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