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Des desserts et des petits déjeuners aux légumes bons pour la santé

Des desserts et des petits déjeuners aux légumes bons pour la santé

À part le gâteau aux carottes, que connaissez-vous comme desserts aux légumes ? Avant de rencontrer Annik de Celles, “pâtissière aux légumes” je séchais comme vous, mais avec les 150 recettes présentes dans ses trois livres, j’ai pu faire pas mal de découvertes ! 

J’ai testé pour vous : l’eau florale à la rose et le sérum de Jacynthe René

J’ai testé pour vous : l’eau florale à la rose et le sérum de Jacynthe René

C’était la première personnalité québécoise que j’avais choisi de vous présenter sur clairemedium.com tant cette rencontre m’avait marquée : l’actrice Jacynthe René rayonne par son bien-être naturel, qui jaillit à chacune de ses apparitions.

Avec de telles ondes positives, j’étais curieuse de tester sa gamme de soins naturels. J’ai donc eu la chance d’en essayer deux : l’eau florale à la rose et le sérum, qui font partie du rituel beauté de Jacynthe chaque matin voire même le soir. Après deux mois d’utilisation, voici le bilan.

Zumba à Québec : le bien-être physique, c’est aussi “faire le party”

Zumba à Québec : le bien-être physique, c’est aussi “faire le party”

On en voit passer des articles sur des personnes qui ont perdu considérablement du poids grâce à la Zumba. Le dernier en date : ce couple américain qui a perdu 127 kilos (à eux deux bien sûr !).

Cette forme d’aérobic sur des danses latines a révolutionné le monde du fitness depuis le début des années 2000. Mais qui sont ces instructeurs de Zumba que tous les adeptes suivent avec tant d’enthousiasme


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