7lever

7 points pour s’elever

S’élever avec l’aïkido

S’élever avec l’aïkido

15 Juin 20147lever, Journal

En japonais, aïkido signifie littéralement « voie de l’énergie et de l’harmonie ». Normal, puisque cet art martial ne se pratique pas contre l’autre, mais avec lui ! Cet art martial ancestral venue tout droit du Japon permet de trouver...
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7 lever avec Le Tai chi chuan

7 lever avec Le Tai chi chuan

8 Juin 20147lever, Journal

Découvrez les  7 bonnes raisons de vous  élever et de vous améliorer grâce à un art chinois le Tai Chi Chaun. Il pâtit d’une réputation de sport pour personne âgé, alors qu’il est ouvert à tous les âges ! Le Tai Chi Chuan s’adresse aux jeunes comme aux...
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7 lever : le yoga

7 lever : le yoga

1 Juin 20147lever, Journal

Cette semaine dans 7 lever, nous allons vous donner 7 bonnes raisons de vous améliorer avec un art ancestral :  le yoga. C’est un des sports les plus tendances dans notre société, il est connu pour ces effets bénéfiques que nous allons vous expliquer dans...
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Le top 7 de la Mongolie

Le top 7 de la Mongolie

25 Mai 20147lever, Journal

Cette semaine dans : s’élever, « 7lever », je vous propose 7 raisons de voyager et de vous cultiver. 7 conseils pour faire de vous une personne en harmonie avec vous-même.   Je vous propose un voyage en Mongolie. Terre des nomades du vent et des plaines. Le...
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