7lever

7 points pour s’elever

7lever : la kinésiologie

7lever : la kinésiologie

Nous entendons de plus en plus parler de Kinésiologie. Mais en quoi consiste cette thérapie ? Que nous apporte-t-elle ? Nous allons vous en apprendre un peu plus dans cet article.

7lever : L’Islande

7lever : L’Islande

L’Islande est une destination de plus en plus prisée. Je vous propose de découvrir 7 choses qui pourraient vous donner envie de passer vos prochaines vacances dans ce pays.

7lever : le Qi Gong

7lever : le Qi Gong

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement « exercice (gong) relatif au qi», ou « maîtrise de l’énergie vitale ». Nous allons vous donner 7 raisons qui pourraient vous convaincre de vous mettre au Qi Gong.


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