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7 lever: Le Japon

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Le Japon est un pays connu pour sa discipline et ses paysages contrastés entre modernité et traditions. Nous allons donc voir ce qui fait de ce pays une des destinations les plus enchanteresses au monde. 1 – Le paysage Japonais Le paysage Japonais est souvent...
7 lever : La Norvège

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Il existe peu de pays qui puisse offrir une impression de beauté et de quiétude comme les pays du grand nord. Aujourd’hui les fjords et les trolls vous ouvrent leurs bras. 1 – La Norvège regorge de forêts luxuriantes La Norvège possède un ratio de foret...
7 lever : Le karaté

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Le karaté est un art ancien venu de l’archipel japonais enseigné aujourd’hui à travers le monde. Certains le voient comme une arme, d’autres comme un moyen de défense, mais nous voyons aussi que le karaté est également un moyen de se remettre en forme et...
7 lever : le yoga

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Cette semaine dans 7 lever, nous allons vous donner 7 bonnes raisons de vous améliorer avec un art ancestral :  le yoga. C’est un des sports les plus tendance dans notre société , il est connu pour ces effets bénéfiques que nous allons vous expliquer dans  cet...
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